در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...
تمرینات عضلات سینه (11 ویدیو)
11 / 10
5 مدل متفاوت حرکت شنا در بدنسازی

5 مدل متفاوت حرکت شنا در بدنسازی

3,089
در این ویدئو 5 مدل شنای زیر را خواهید آموخت 1. شنا با پشت بازو 2. شنا بمب افکن 3. شنا الماسی یا مثلثی 4. شنا آزاد شدن دستان در انتها حرکت 5. شنا مچ برعکس با دمبل

ماه رمضان هرروز یک فیلم را درفیلیمو رایگان ببین

آن طرف دیوار باغ

این فیلم امروز رایگان شده است.

دو برادر به یکباره میبینند که در جنگل عجیب و جادویی ای گم شده اند و حالا باید راهی برای بازگشت به خانه پیدا کنند...

فیلیمو ببین
دیدگاه‌ها