در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...

چگونه عضلات شکم خود را شش تکه کنیم؟

7,061
بوسیله این ویدیو آموزشی بهترین و منحر به فرد ترین تمرینات برای عضلات شکم را یاد خواهید گرفت . با انجام حرکات بدنسازی این فیلم می توانید عضلات خود را براحتی شش تکه کنید.

ماه رمضان هرروز یک فیلم را درفیلیمو رایگان ببین

تور
تور

این فیلم امروز رایگان شده است.

«تور» جنگجویی قدرتمند اما متکبر از قلمرو افسانه ای «آسگارد» تبعید شده تا در این دنیا همراه انسان ها زندگی کند، و از این رو، او به یکی از بهترین مدافعان آن ها تبدیل می شود.

فیلیمو ببین
دیدگاه‌ها
  1. 1 سال پیش
    سلام من شکمم چاق نیس ولی ی ذره اومده جلو منم حساسیت دارم مثل مال بقیه نیس از ناف به پایینه تمرین خاصی پیشنهاد میکنین؟