در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...

5 دقیقه ورزش برای افزایش سوخت و ساز

2,502
یکی از بهترین کارها برای افزایش سوخت و ساز بدن انجام ورزشی است که ضربان قلب را افزایش دهد. در این ویدئو قصد داریم 5 دقیقه ورزش با شدت بالا را به شما آموزش دهیم تا بتوانید به خوبی ضربان قلبتان را بالا ببرید و سوخت و ساز خود را افزایش دهید.
دیدگاه‌ها