در حال بارگذاری
Loading...

کمردرد

2,207
برای پیشگیری از کمر درد و یا در هنگام کمر درد سعی کنید برای پوشیدن کفش ها ،یک پای خود را در سطحی بالاتر قرار دهید.بعلاوه نبایستی تنه را به جلو خم کرد.ستون فقرات بایستی کاملا صاف باشد. با ما در کانال تلگرام کلینیک درد همراه باشید. @PMREDX آدرس سایت: www.pmredx.com سایت نوردرمانی:lighttherapy-iran.com سایت پوکی استخوان:osteoporosis-iran.com سایت کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی سرو:sarvclinic.com
دیدگاه‌ها