در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...
حرکات بدنسازی عضله دوسربازویی۱ (50 ویدیو)
50 / 50
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک دست روی نیمکت شیب دار Standing One-Arm Dumbbell Curl

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک دست روی نیمکت شیب دار Standing One-Arm Dumbbell Curl

3,464
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک دست روی نیمکت شیب دار Standing One-Arm Dumbbell Curl Over Incline Bench اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
دیدگاه‌ها