در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
تاثیر تغییر حالات پا در هنگام پرس
Loading...

تاثیر تغییر حالات پا در هنگام پرس

37,503
آبتین شکرابی عزیز از تیم مربیان ما برامون ویدیوی آموزش تهیه کرده که در اون تاثیر تغییر زاویه پاها در هنگام اجرای حرکت پرس توضیح داده شده
انتخاب بهترین تولید کنندگان
برنامه‌های ویدیویی
از برنامه‌های مورد علاقه‌تون حمایت کنید
و جایزه ببرید!
دیدگاه‌ها
  1. 2 ماه پیش
    عالی