در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...
حرکات بدنسازی عضله سینه ۲ (47 ویدیو)
47 / 26
آموزش حرکت شنا دست به یک سمت Push Up to Side Plank

آموزش حرکت شنا دست به یک سمت Push Up to Side Plank

765
آموزش حرکت شنا دست به یک سمت Push Up to Side Plank اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
دیدگاه‌ها