در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...
حرکات بدنسازی عضله سینه ۲ (47 ویدیو)
47 / 21
آموزش حرکت پرس سینه دمبل تک دست One Arm Dumbbell Bench Press

آموزش حرکت پرس سینه دمبل تک دست One Arm Dumbbell Bench Press

4,922
آموزش حرکت پرس سینه دمبل تک دست One Arm Dumbbell Bench Press اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
دیدگاه‌ها
  1. 6 ماه پیش
    خیلی خوب