2:44
ویدیو بعدی
تمرین با نردبان چابکی | تمرینات دست با نردبان چابکی | افزایش سرعت دستها
از کانال
نرو بعدی
2:26
تمرینات بازتوانی و تعادل
از کانال
6:13
فرم 40 یانگ تای چی چوان
از کانال