0:42
ویدیو بعدی
استاد تعادل و بالانس
از کانال
نرو بعدی
8:22
آموزش تعادل یا بالانس در شنا
از کانال
6:46
گرم کردن و تمرین حالت های صحیح بالانس
از کانال