در حال بارگذاری
دانشگاه علوم پزشکی مشهد ویدیو‌های انیمیشن های سلامتی
بازگشت به کانال

ویدیوهای انیمیشن های سلامتی

  • دیرین دیرین - ماس ماسک

    دیرین دیرین DirinDir...
    13,298 بازدید

    این قسمت : ماس ماسک Www.dirindirin.ir

  • دیرین دیرین - صبحانه

    دیرین دیرین DirinDir...
    9,269 بازدید

    این قسمت : صبحانه www.dirindirin.ir

  • گندش

    394 بازدید

    فشارخون بزرگترین عامل خطر بیماری های قلبی عروقی وسکته های مغزی است

  • خِرچَک

    788 بازدید

    نمک زیاد، علاوه بر ایجاد پرفشاری خون، سرطانزاست. به جای تنقلات شور میوه یا آجیل خام بخورید.

  • سکته مغزی

    743 بازدید

    در صورت فلج صورت، فلج دست و اختلال تکلم، فورا با 115 تماس بگیرید.

  • شیرینی

    658 بازدید

    مصرف زیاد مواد قندی و شیرین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.

  • تاریخ مصرف

    460 بازدید

    همیشه برچسب غذایی را بخوانید و به تاریخ انقضای مواد غذایی توجه کنید.

  • پیاده روی

    409 بازدید

    پیاده روی در مسیر منزل تا مدرسه، فرصت خوبی است برای ارتقای سلامت شما و فرزندتان.

  • جنایت!

    498 بازدید

    سرسفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و میز غذایتان حذف کنید.

  • نان توی روغن!

    414 بازدید

    روغن های نیمه جامد و چربی های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت مارا تهدید می کنند.

  • نوشآبه

    1,162 بازدید

    شیرینی زندگیتان را با نوشابه تلخ نکنید، هر قوطی نوشابه 10 تا 12 حبه قند دارد.

  • نمکدون

    378 بازدید

    مصرف نمک در ایران بیش از دو برابر میزان مجاز است.

  • لذیذجات

    471 بازدید

    بارعایت اصول تغذیه سالم در خانه می توانیم از بروز چاقی و اضافه وزن پیشگیری کنیم.

  • دست، بوس، بغل

    380 بازدید

    در صورت بروز علائم تنفسی یا اسهال در بازگشت از سفر، از رو بوسی ، دست دادن و در آغوش گرفتن دیگران خودداری کنید.

  • خنده دار

    386 بازدید

    با رعایت بهداشت فردی، آنفلوانزا زودتر بهبود می یابد و به دیگران منتقل نمی شود.

  • حمام

    242 بازدید

    از برنزه شدن با خوابیدن زیر آفتاب یا لامپ های فرابنفش پرهیز کنید.

  • میوه و سبزیجات

    871 بازدید

    برای پیشگیری از سرطان، روزانه پنج واحد میوه و سبزی مصرف کنید.

  • فست فود

    247 بازدید

    برای حفظ سلامتی، کمتر فست فود بخوریم.

  • چاقی

    330 بازدید

    با تهیه میان وعده سالم برای فرزندانتان، از چاقی او پیشگیری کنید.

  • فشار خون

    587 بازدید

    مدیریت فشار خون بالا، نیازمند اصلاح سبک زندگی و مصرف مرتب داروی تجویز شده توسط پزشک است.

  • استکان بی پایان

    449 بازدید

    بیش از نیمی از مردان و زنان بزرگسال ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی هستند، شما چطور ؟ اگر بله، چای را بدون قند و شکر بنوشید.

  • واگیر

    270 بازدید

    از دست دادن، روبوسی کردن و درآغوش گرفتن افراد دارای علایم آنفلوانزا و بیماری های حاد تنفسی خودداری کنید.