86 دنبال‌ کننده
55.4 هزار بازدید ویدیو

آموزش آشپزی: شیک پروتئین موز و تخم شربتی

9 بازدید 16 ساعت پیش

طرز تهیه: همه مواد در مخلوط کن ریخته و خوب که میکس شد، سرو می کنیم. تعداد نفرات 1 نفر زمان آماده سازی 10 دقیقه زمان پخت 0 کالری 440 Banana Basil Seeds Protein Shake Prep: 10 mins Servings: 1 440 cals Ingredients: 1 banana 1/3 cup basil seeds 5 almonds ½ cup milk ½ cup water Directions: Pour all the ingredients into a blender and serve when mixed well.

سوپرسالاد سبز

آموزش آشپزی:سوپرسالادسبز

63 بازدید 2 روز پیش

طرز تهیه: ابتدا سیب و پنیر را خرد می کنیم. سپس در ظرف مناسب مواد را با هم مخلوط کرده و سرو می کنیم.

دیگر ویدیوها

آموزش آشپزی :کیک موز و گردو

33 بازدید 16 ساعت پیش

آموزش آشپزی:تورنادو

32 بازدید 2 روز پیش

آموزش آشپزی:پتانسیسان

18 بازدید 2 روز پیش

آموزش آشپزی :کاناپ لبو

24 بازدید 2 هفته پیش

آموزش آشپزی: عدسی

32 بازدید 2 هفته پیش

آموزش آشپزی :کوکوی اسفناج

89 بازدید 3 هفته پیش

آموزش آشپزی :آش ماش

658 بازدید 3 هفته پیش

آموزش آشپزی:نان سیر

72 بازدید 3 هفته پیش

آموزش آشپزی : مخلوط پلو

46 بازدید 4 هفته پیش

آموزش آشپزی:شیرین قرمه

54 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی :کوکتل میگو

36 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی:پلوتایلندی

55 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی: قارچ پلو

68 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی: کوکوی عدس

74 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی: کیک قاشقی

83 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی: معجون انار

63 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی : بورانی لبو

38 بازدید 1 ماه پیش

آموزش آشپزی: عدس پلو

744 بازدید 1 ماه پیش
نمایش بیشتر