در حال بارگذاری

دسته‌بندی

دیگر سرویس‌‌ها

آپارات در موبایل Windows ,Android ,IOS
  • 18
    دنبال کننده
  • 0
    دنبال شونده
  • 39.3هزار
    بازدید

مجموعه پزشكان جايروس

نمایش اطلاعات کانال بستن اطلاعات کانال

  • 18
    دنبال کننده
  • 0
    دنبال شونده
  • 39.3هزار
    بازدید

همه ویدیو ها

  • آيا خروپف درمان دارد؟

    59 بازدید

    خروپف معمولاً درمان دارد و معمولاً با روش هاى غير دارويى درمان ميشود. در اغلب موارد در خروپف هاى شديد روش هاى غير دارويى موثرتر مى باشند ولى انتخاب درمان در هر فرد متفاوت است و به راه هوايى شخص بستگى دارد و اينكه آن شخص چند ساله است و بايد ببينيم راه هوايى حلق و بينى فرد چگونه است و وضعيت جسمانى فرد را بررسى كنيم و همچنين بايد شدت خروپف فرد را بررسى كنيم

  • فيبروميالژيا چيست و درمان آن

    55 بازدید

    دردهاى متعدد و منتشرى به صورت روزمره به سراغ شما مى آيد و يا ممكن است اطرافيانتان كسى به اين درد مبتلا باشد اين دردها به گونه اى است كه معمولاً تشخيصى براى آنها مطرح نمى شود و هميشه همراه شما مى باشد. گاهاً ممكن است اين دردها همراه با اختلالات افسردگى و اضطراب باشد و در كنار آن ممكن است شما دچار اختلال خواب باشيد كه به اين نوع اختلال فيبروميالژيا گويند.فیبرومیالژيا نام بیماری نسبتا شایعی است که طی آن، فرد در مدت زمان نسبتا طولانی دردی را در سراسر بدن خود مانند مفاصل، عضلات و دیگر بافت های نرم بدن خود احساس

  • علت خروپف در خواب

    69 بازدید

    خروپف معمولا حاصل اختلال عملکرد چند سیستم در بدن می باشد. کسی که خروپف می کند معمولا استعداد ژنتیکی خروپف را دارد و مسیر هوایی فرد مستعد خروپف است و با بالا رفتن سن وزن فرد اضافه میشود و تمام این عوامل باعث ایجاد خروپف میشوند به همین دلیل درمان خروپف نیز پیچیده می باشد و این گونه نیست که فردی با یک معجون بتواند خروپف را درمان کند

  • درد عصب سه قلو چيست؟

    32 بازدید

    نورآلژى عصب سه قلو اختلال سيستم عصبى مى باشد و منجر به ايجاد يكى از شديدترين دردهاى شناخته شده بشرى مى شود. محل اتصال درد معمولاً در يك يا دو يا هر سه شاخه از شاخه هاى سه گانه عصب سه قلو صورتى مى باشند. ممكن است درد اطراف چشم، گونه، گوشه لب، داخل دهان و يا در محدوده چانه حس شود و با صحبت كردن و غذا خوردن اين درد تشديد مى شود. در معاينه بالينى ويژگى هاى خاصى دارد و در اكثر موارد يك طرفه مى باشد. شدت این درد به حدی است که در افراد مبتلا به این اختلال که معمولا میانسال و سالمند هستند اقدام به خودکشی گزارش شده

  • اختلال وسواس كندن مو

    85 بازدید

    وسواس كندن مو نوعى از وسواس است كه فرد در آن ميل بسيار زيادى به كندن موى خود دارد. موهاى مختلف در جاهاى مختلف بدن. معمولاً اين ميل بدين گونه است كه حسى شبيه خارش و ناآرامى درون بدن ايجاد مى شود و تا فرد كارى را در مقابل آن انجام ندهد آرامش پيدا نخواهد كرد. به همين علت اكثراً موهاى ابرو، موهاى پشت سر و كنار گوش را به كرات مى كنند.

  • تاثير نور بر چرخه خواب

    45 بازدید

    كمتر كسى به اين نكته دقت مى كند كه نورى كه در هنگام صبح موقع بيدار شدن به چشم ما ميخورد بر روى خواب ما تاثير ميگذارد. اگر ما در اتاقى بخوابيم كه صبح در معرض نور شديد قرار داشته باشيم باعث ميشود خواب فردا شب ما نيز مختل شود. چون اين اتفاق باعث ميشود بدن ما ريتم خواب و بيدارى درستى را تشكيل ندهد و ما متوجه زمان روز و شب نشويم. توصيه ما اين است كه اتاقى با نور مناسب به شما براى داشتن خواب خوب كمك ميكند.

  • علائم سندروم تونل كارپال

    96 بازدید

    علائم سندروم تونل كارپال (cts) به صورت خواب رفتگى و گزگز كف دست و انگشتان دست به ويژه انگشت شصت و اشاره مى باشد. در مراحل پيشرفته فرد ممكن است حتى دچار اختلال حركتى مانند افتادن گوشى موبايل از دست، افتادن قاشق از دست شود. اين اختلال به دليل تنگى در ناحيه عبور عصب مچ دست رخ مى دهد.

  • روش هايى براى بهتر خوابيدن

    66 بازدید

    براى افرادى كه با هر صدايى از خواب بيدار مى شوند و يا به نور به شدت حساس هستند بيدار مى شوند يك توصيه بسيار ساده داريم تا آنجا كه مى توانيد نور و صدا را در محيط خوابتان بلاك كنيد. به راحتى ميتوانيد اين كار را انجام دهيد. صدا را با استفاده از صداگيرهايى اسفنجى كه در گوش تان قرار ميدهيد مى توانيد كاهش دهيد. نور را هم مى توانيد با چشم بندهايى كه شب بر روى چشم تان قرار مى دهيد كاهش دهيد. به صورت كلى براى افرادى كه در شهرهاى بزرگ زندگى مى كنند توصيه ميكنيم از اين راهكارها استفاده كنند.

  • نشانه هاى اختلال خواب چيست؟

    57 بازدید

    بعضى افراد مى گويند كه ما تا سرمان را روي بالش ميگذازيم خوابمان ميبرد و به همين علت هم خودشان نتيجه گيرى ميكنند كه خواب ما خوب هست. اصولاً اينگونه افراد احتمال اينكه دچار محروميت از خواب باشند خيلى زياد است يا اينكه دچار يك اختلال خواب و يا يك مشكل در كيفيت خواب باشد بسيار زياد است. به صورت معمول همه افراد حدود ٥ تا ١٠ دقيقه طول ميكشد تا خوابشان ببرد و اين طبيعى است.

  • دیر حرف زدن كودك و مشكلات تحصیلى، دكتر رضوانى

    99 بازدید

    اختلال یادگیرى از نوع خواندن و نوشتن مى باشد وقتى كه فرزند ما میخواهد جمله سازى كند یا از روى متن بخواند، دیكته یا انشاء بنویسد مشكلات زیادى را در كدگذارى و كدگشایى حروف در آن نوشته ها دارد تعدادى از این بچه ها از دسته افرادى هستند كه در كودكى تاخیر زبانى داشتند و یا وقتى كه نوزاد بودند آواسازى شان خیلى پایین بوده است. وقتى كودكى در سن پایین و یا نوزادى آواسازى كمى دارد و یا در ٩ ماهگى، ١٢ ماهگى اولین كلمات را بیان نمى كنند پس حتماً باید ارزیابى از فرزند خود داشته باشید

  • مزاياى تست خواب در منزل

    53 بازدید

    تست خواب را ميتوان در منزل انجام داد و براى برخى از افراد تست خواب در منزل توصيه مى شود ولى در اغلب مواقع انجام تست خواب در كلينيك ارجح مى باشد. يكى از مزيت هاى تست خواب در منزل اين است كه فرد همان جاى هميشگى خود ميخوابد. همچنين هزينه كمترى نسبت به تست خواب در كلينيك دارد.

  • اشتباهات رايج والدين در فرزندپرورى

    53 بازدید

    چهار خطايى كه ممكن است در فرزندپرورى رخ بدهد و ممكن است باعث ايجاد مشكلات رفتارى در كودك شود عبارتند از: ١- والدين در برخى موارد رفتار خوب فرزندانشان را ناديده مى گيرند و به آنها پاداش نمى دهند. ٢- والدين كودك را به خاطر رفتار خوبى كه انجام داده ناخواسته تنبيه مى كنند. ٣- والدين ناخواسته در بعضى مواقع به كودك بخاطر رفتار بدش پاداش مى دهند و باعث مى شود كه در آينده اين رفتار ادامه يابد. ٤- در بعضى موارد رفتار بدى كه كودك انجام مى دهد را والدين بدون تنبيه مى گذارند.

  • علائم بيخوابى چيست؟

    70 بازدید

    اگر ساعت خوابتان به دليل يك مهمانى مثلاً جابجا شده است و يا يك فيلم ترسناك ديده ايد و نتوانسته ايد بخوابيد شما با يك شب بيخوابى مشكل جدى بيخوابى نداريد كه بخواهيد به پزشك مراجعه كنيد. ولى اگر اين اتفاق حداقل سه بار در هفته تكرار شود و بيشتر از ١٥ دقيقه طول بكشد و هفته ها همراه فرد است بايد فرد به پزشك متخصص مراجعه كند.

  • درمان درد پس از بيمارى زونا

    81 بازدید

    زونا بيمارى كم و بيش شناخته شده اى به ويژه در افراد مسن مى باشد. علت ايجاد زونا فعال شدن ويروس عامل ابتلا به آبله مرغان در كودكى، در ريشه هاى خلفى ستون فقرات در بخش هاى مختلف مى باشد. البته ممكن است اين ويروي در نقاط ديگرى نيز نهفته باشد كه به دنبال شرايط خاصى از جمله بيمارى هاى شديد، استرس روحى و گاهاً خود به خود ممكن است فعال شود. بثورات و ضايعات جلدى را در مسير يك درماتوم عصبى خاص در سر و صورت، كمر، گردن و كشاله ران ايجاد مى كند كه با درد شديد همراه است.

  • تاثیر ورزش بر اختلالات خواب

    33 بازدید

    تاثیر ورزش بر خواب همانند یک شیشه دولبه است یعنی می تواند خواب شخص را بهبود ببخشد و یا بالعکس. اگر ورزشی به صورت روزانه و قبل از ساعت بعد از ظهر یعنی بین صبح تا بعد از ظهر انجام شود و بهتر است که قبل از ساعت ۲ بعد از ظهر انجام شود و به صورت منظم باشد یعنی ۵ روز در هفته انجام شود معمولا اثر بسیار مثبتی بر روی خواب افراد دارد و باعث تنظیم سیکل خواب و بیداری افراد میشود.

  • دستگاه اکتیوگرافی چیست؟

    20 بازدید

    اکتیوگرافی وسیله ای است که برای تشخیص برخی از اختلالات خواب استفاده می شود. اکتیوگرافی وسیله ای شبیه ساعت مچی می باشد که روی مچ دست بسته میشود و برای افرادی که نیاز دارند خوابشان مانیتور شود استفاده میشود و یک هفته به دست فرد بسته میشود و سپس آن را به دستگاه وصل می کنیم و اطلاعات لازم را اخذ میکنیم. این اطلاعات بیانگر آن است که فرد در یک هفته گذشته چگونه خوابیده است و زمان خواب و بیداری فرد چگونه بوده است.

  • علائم بیمارى پاركینسون چیست؟ دكتر رضوانى

    125 بازدید

    بارزترین نشانه پاركینسون سفتى و لرزش عضلانى مى باشد. به مرور زمان كه این اختلال پیشرفت مى كند علائم افراد مبتلا شدیدتر و حادتر مى شود. یكى از علائمى كه افراد بیمار را در مراحل بعدى بسیار آزار میدهد علائم بلعى و صوتى افراد مى باشد. مشكلات بلعى بدین صورت مى باشد كه وقتى این افراد مایعات و یا جامدات میخورند به جاى اینكه مواد غذایى وارد معده شود، وارد ریه این افراد مى شود و این افراد دچار سرفه هاى مكرر مى شوند و در طولانى مدت باعث ایجاد عفونت ریوى میشود. این سرفه ها بیمار را بسیار آزار میدهد و در بسیارى اوقات ب

  • اختلال بى اختيارى ادرار در كودكان

    116 بازدید

    يكى از اختلالات رايجى كه والدين در رابطه با فرزندانشان با آن روبرو هستند بى اختيارى ادرار مى باشد. بايد توجه داشت اين مشكل در كودكان بالاى ٥ سال اختلال محسوب مى شود. در كودكان بالاى ٤ سال كنترل مدفوع و در كودكان بالاى ٥ سال كنترل ادرار مشاهده مى شود. عوامل جسمانى كه باعث ايجاد اين اختلال مى شوند عبارتند از قند، آلرژى به برخى مواد غذايى، وقفه هاى تنفسى و بيش فعالى. در صورتى كه كودك از نظر جسمى دچار مشكل نباشد بايد به مشاور كودك مراجعه كرد.

  • بهترين شيوه هاى فرزندپرورى

    89 بازدید

    سه قانون مهم فرزندپرورى عبارتند از: ١- رفتارهاى خوب فرزندمان را ببينيم و به كودكمان پاداش بلافاصله بدهيم ٢- رفتارهاى بد را ناخواسته به آن پاداش ندهيم چون پاداش دادن باعث تكرار آن عمل در آينده مى شود ٣- براى رفتارهاى بد و خطرناك كودكمان حتماً تنبيه در نظر بگيريم و منظور از تنبيه، تنبيه بدنى نمى باشد.

  • اختلال يادگيرى غيركلامى چيست؟ دكتر رضوانى

    90 بازدید

    هميشه در كودكانى كه رشد زبانى سريعتر از حد نرمال ديده ميشود خانواده از بابت طبيعى بودن عملكرد ذهنى كودك آسوده خاطر مى شوند و كودك از نظر ذهنى و يادگيرى مشكل خاصى ندارد اختلال يادگيرى غير كلامى، اختلالى است كه در كودكانى ديده ميشود كه زودتر از سن تقويمى شان شروع به صحبت ميكنند ولى در مهارت هاى ديگر از جمله سازمان دهى بينايى و فضايى، مهارت هاى روانى_ حركتى، ادراكات لامسه و در درك مهارت هاى اجتماعى دچار اختلال هستند. كودك دچار اين اختلال نميتواند اعمال، رفتار و حركاتش را به خوبى جهت دهد. و بين اعمال و حركاتشان

  • خروپف ارثى است!

    60 بازدید

    ژنتيك در خروپف بسيار موثر مى باشد و معمولاً افرادى كه خروپف ميكنند در نسل قبلشان افرادى با همين ميزان مشكل و يا بدتر وجود داشته است. ولى اين حقيقت هم وجود دارد كه خروپف با افزايش سن بيشتر ميشود زيرا تمام فاكتورهاى موثر در ايجاد خروپف با افزايش سن بيشتر ميشوند.

  • عوامل موثر در تعارض بين زوجين

    85 بازدید

    يكى از عواملى كه باعث ايجاد سوء تفاهم در بين زوجين ميشود برداشت هاى متفاوت آنها از صميميت مى باشد. صميميت يعنى فرد انديشه ها، احساسات و تفكرات خود را به خوبى بشناسد و آن را در اختيار ديگران قرار دهد. شاخصه اى به نام " منطقه پيوند جويى" وجود دارد كه نشان ميدهد هر آدمى با چه مقدار از صميميت با ديگران احساس راحتى خواهد داشت. اين منطقه در آقايان با خانم ها متفاوت است.

  • علت انجام تست خواب

    78 بازدید

    علت تست خواب چيست؟ اگر خروپف ميكنيد حتماً بايد تست خواب انجام دهيد؟ اگر كيفيت خوابتان كاهش پيدا كرده بايد تست خواب انجام دهيد؟ خير، اگر اين علائم را داشتيد بايد حتماً به يك متخصص مراجعه كنيد. معمولاً اين علائم براى انجام دادن تست خواب كافى نمى باشد. ممكن است در مواقعى كه فرد فكر ميكند نيازى به تست خواب ندارد، نيازمند انجام تست خواب باشد و بالعكس.

  • شناسايى صداى افراد آشنا، دكتر رضوانى

    132 بازدید

    چگونه مغز ما ميتواند افراد آشناى پيرامون مان را شناسايى كند؟ معمولاً انسانها براى شناسايى افراد پيرامونشان از دو راهكار استفاده ميكنند: راهكار ديدارى يا راهكار شنيدارى. چهره فرد را مى بينيم و آن فرد را تشخيص ميدهيم و يا اينكه از طريق شنيدن صداى فرد متوجه ميشويم آن كسى كه پشت تلفن در حال صحبت با ماست چه كسى است. در بين ما انسانها افرادى هستند كه از پشت تلفن نمى توانند صداى افراد آشنا را تشخيص دهند مثلاً نمى توانند تشخيص دهند كسى كه با آنها تماس گرفته چه كسى است. صداى افراد به نوعى امضاى منحصر به فرد اشخاص اس

  • علت بى خوابى مزمن چيست؟

    65 بازدید

    علت بيخوابى هاى مزمن معمولاً اين است كه فرد زمينه بيخوابى را دارد يعنى شرايط لازم براى بيخوابى را دارد ،در زندگى فردى استرس دارد، دغدغه خاصى دارد ، داراى هيجانات مثبت در زندگى خويش است و يا داراى مريضى خاصى باشد و يكى ديگر از مواردى كه موجب بيخوابى مى باشد فرد استراتژى هاى خاصى را براى خود در نظر ميگيرد و به صورت خودآگاه و يا ناخودآگاه با بيخوابى خويش مبارزه ميكند. كه اين استراتژى ها بيخوابى را تشديد ميكند.

  • فوبياى اجتماعى چيست؟

    61 بازدید

    اگر بخواهيم در اين دنيا زندگى كنيم بايد با بسيارى از افراد در اطرافمان ارتباط برقرار كنيم اما برخى از افراد از انجام اين ارتباط عاجزند و يك سيستم انزوا را در پيش ميگيرند اين دسته از افراد از فوبياى اجتماعى رنج ميبرند. فوبياى اجتماعى چيست؟ فوبى يك ترس بسيار شديد مى باشد، افراد اكثراً از بسيارى از چيزها ميترسند ولى اين ترس به گونه اى نيست كه كاركردهاى روزانه شان را مختل كند. وقتى كه ترس خيلى شديد شود و مانع ادامه زندگى فرد شود به آن فوبيا ميگوييم كه فوبياى اجتماعى هم شامل آن مى باشد.

  • تفاوت عصبانيت با پرخاشگرى

    117 بازدید

    عصبانيت حسى درونى است كه هر فردى آن را تجربه ميكند و در مواقعى كه اتفاقى برخلاف ميل فردى است بروز ميكند. اما اگر اين عصبانيت با يك واكنش بيرونى همراه باشد آن را پرخاشگرى مى ناميم. در بچه ها و نوجوانان ميتوان اين پرخاشگرى را ديد. در رابطه با پرخاشگرى بايد چند نكته را مدنظر قرار داد: ١- شدت پرخاشگرى چقدر است ٢- مدت زمان پرخاشگرى مى باشد كه نكته بسيار مهمى است.

  • بررسى عوارض تست خواب

    88 بازدید

    تست خواب به دليل آنكه يك تست غير تهاجمى مى باشد يعنى هيچ سوزنى وارد بدن نميشود و هيچ سيگنال الكتريكى و مغناطيسى وارد بدن نميشود به همين علت اين تست عارضه خاصى براى فرد ندارد. تنها عارضه اى كه ممكن است تست خواب داشته باشد ايجاد حساسيت پوستى چسب هايى است كه در اين تست از آنها استفاده ميشود. اين حساسيت به راحتى و طى چند روز برطرف ميشود.

  • روش هاى موثر براى حل مشكلات افراد

    82 بازدید

    همه انسانها در طول زندگى شان با همسر و يا اطرافيانشان به مشكلاتى برخورد كرده اند. چند نكته وجود دارد كه در تعارضات بايد به آنها اهميت داد تا بتوان اين مشكلات و تعارضات را حل كرد: ١- مراقب لحن صحبت كردنتان باشيد ٢- در هنگام ايجاد مشكل طرف مقابل خودتان را مدام تحليل نكنيد ٣- مسائل را بزرگ نكنيد.

  • بایدهاى تست خواب موفق

    51 بازدید

    یكى از سوالات رایج مراجعین این است كه اگر در شب تست خواب نتوانیم بخوابیم چه باید كرد؟ این اتفاق باعث میشود كه تست خوابتان تكرار شود ولى در واقعیت احتمال وقوع این اتفاق بسیار اندك میباشد. اگر نكاتى را كه پزشك به شما یادآورى میكند را رعایت كنید حتماً تست خواب موفقى خواهید داشت.

  • عوامل موثر در تغییر نظر دیگران

    61 بازدید

    ذهن انسان در برابر هر آنچه كه با فشار بخواهد به آن تحمیل شود مقاومت میكند. پس اگر مى خواهید با استدلال كسى را تغییر دهید باید این مقاومت را كاهش دهید. راهكارهاى متفاوتى براى كاهش این مقاومت وجود دارد: ١- با فرد مورد نظر همدلى كنید ٢- جنبه هاى مثبت و منفى استدلال را به فرد گفته تا بتواند به ما اعتماد كند.

  • دستگاه ضد خروپف چیست؟

    56 بازدید

    بسیارى از مراجعه كنندگان به متخصصین خواب این سوال را دارند كه دستگاه ضد خروپف چیست؟ دستگاه ضد خروپف واژه عامیانه اى است كه ممكن است به هر دستگاه یا وسیله اى كه باعث كاهش خروپف شود اطلاق شود. ولى معمولاً براى دستگاه c_pap گفته میشود. و یا وسیله اى كه راه هوایى در طول دم و بازدم روى هم قرار نگیرد و فرد دچار انسداد شود.