1 دنبال‌ کننده
11 بازدید ویدیو
11 بازدید 2 ماه پیش

بیماران مبتلا به پوکی استخوان: افراد سالمند و زنان یائسه بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. افرادی که عدم تحمل به لاکتوز دارند و یا به هر دلیلی لبنیات کمی مصرف می‌کنند. مصرف بیش از حد مواد غذایی پروتئینی و یا شور: دریافت بیشتر پروتئین و نمک دفع ادراری کلسیم را افزایش می‌دهد. البته توصیه ما در این شرایط افزایش دریافت کلسیم از رژیم غذایی است. افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی: در بیماران مبتلا به بیماری‌های گوارشی مانند بیماری التهابی روده و سلیاک جذب کلسیم کاهش می‌یابد. افرادی که بر