27 دنبال‌ کننده
13 هزار بازدید ویدیو

دفاع و بدل ضربه لوکیک (قسمت دوم)

4 بازدید 2 روز پیش

قسمت دوم دفاع و بدل ضربه لوکیک(low kick) و‌برای شما عزیزان آماده کرده ام امیدوارم دوست داشته باشید برای دیدن کلیپهای بیشتر پیج اینستاگرام ما را دنبال کنید http://www.instagram.com/fatemiseyedmahdi سید مهدی فاطمی مربی کیک بوکسینگ برگزار کننده کلاسهای کیک بوکسینگ و کلاسهای چربی سوزی

دیگر ویدیوها

راهکار برای ضربه هوک

32 بازدید 1 ماه پیش

تمرین برای استقامت

30 بازدید 1 ماه پیش

آموزش طناب زدن مدل لی لی

356 بازدید 1 ماه پیش

تمرینات چابکی قسمت سوم

21 بازدید 1 ماه پیش

Trx

10 بازدید 2 ماه پیش

چانه را پایین نگه دار

5 بازدید 2 ماه پیش

تمرینات چابکی

31 بازدید 2 ماه پیش

Trx

9 بازدید 2 ماه پیش

۵مدل طناب زدن

59 بازدید 2 ماه پیش

چند ترکیب ضربات دست

42 بازدید 2 ماه پیش

تمرینات چربی سوزی(HIIT)

303 بازدید 2 ماه پیش

آموزش طناب زدن

860 بازدید 3 ماه پیش

تمرینات پیشرفته شکم

58 بازدید 3 ماه پیش

ضربه لوکیک حرفه ای

51 بازدید 3 ماه پیش

دفاع ضربه جب پانچ

67 بازدید 3 ماه پیش

آموزش توپ سرعتی هدبندی

133 بازدید 5 ماه پیش

تمرین با چوب ایروبیک

1.1 هزار بازدید 7 ماه پیش

شادو بوکس

36 بازدید 7 ماه پیش

باشگاه بوکس کبکانیان

379 بازدید 9 ماه پیش

تمرین میت زدن

395 بازدید 9 ماه پیش

توپ سرعتی هد بندی بوکس

1 هزار بازدید 11 ماه پیش

تمرین میت زدن

743 بازدید 11 ماه پیش

فواید تمرین با کیسه گلابی

1.1 هزار بازدید 11 ماه پیش

شادو بوکس با وزنه و کش

1.5 هزار بازدید 11 ماه پیش
نمایش بیشتر