در حال بارگذاری
  • 32
    دنبال کننده
  • 28
    دنبال شونده
  • 35.3هزار
    بازدید

تدابیر تن درستی

نمایش اطلاعات کانال بستن اطلاعات کانال

  • 32
    دنبال کننده
  • 28
    دنبال شونده
  • 35.3هزار
    بازدید
Loading...

همه ویدیو ها

  • سرتون سلامت- قسمت صدو ششم

    233 بازدید

    در این قسمت دکتر آیتی، دکتر آذرنوش، دکتر غضنفری در مورد غذاهای مناسب، رطوبت بدن در ماه مبارک صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت - قسمت صد و پنجم

    101 بازدید

    در این قسمت از برنامه دکتر فلاح، دکتر مینایی، دکتر شیرزاد، دکتر رضایی زاده در مورد نوشیدنی های مناسب ،زعفران ، تخم مرغ ،کاهو و سکنجبین در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت صد و چهارم

    91 بازدید

    دراین برنامه دکتر آذرنوش، دکتر تن ساز، دکتر رضایی پور، در مورداستفاده ی خرما ، میوه ها و حمام کردن در ماه مبارک رمضان صحبت می کنند.

  • سرتون سلامت- قسمت صدو سوم

    88 بازدید

    در این برنامه دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر میر غضنفری در مورد خوردن فالوده سیب، فرنی بادام، نوشانه های گازدار در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت -قسمت صدو دوم

    90 بازدید

    در این قسمت دکترفلاح، دکتر مینایی، دکتر شیرزاد، دکتررضایی زاده در مورد استفاده سوپ ها، روغن بنفشه بادام، ماءالشعیر طبی در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت - قسمت صد و یکم

    91 بازدید

    در این برنامه دکتر آذرنوش، دکتر تن ساز، دکتر رضایی پور، دکتر یارقلی در مورد غذاهای سبک در افطار، سونا، زولوبیا و بامیه، شیربادام در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت-قسمت صد ام

    256 بازدید

    در این قسمت برنامه دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر میرغضنفری در مورد یبوست، تشنگی، غذاهای تند، چرب، سرخ کردنی در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت -قسمت نود و نه ام

    169 بازدید

    در این برنامه، دکتر فلاح، دکتر مینایی، دکتر رضایی پور، دکتر شیرزاد در مورد استفاده از آش های سنگین، نخودآب، فلافل، سبزی خوردن، گلاب درماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت نود و هشتم

    115 بازدید

    در این قسمت از برنامه دکتر اسماعیلی، دکتر رضایی زاده، دکتر یارقلی در مورد غذاهای غلیظ و دمنوشها ، مغز خیار، فنری در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت - قسمت نود و هفتم

    70 بازدید

    در این قسمت از برنامه، دکتر آذرنوش، دکتر تن ساز، دکتر رضایی پور درمورد مشکلات گوارش و استفاده از غذاهای سنگین در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت نود و ششم

    103 بازدید

    در این قسمت از برنامه، دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر میرغضنفری، در مورد استفاده ی میوه های فصل، سالاد الویه، کاهو در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت -قسمت نود و پنجم

    107 بازدید

    در این برنامه، دکتر فلاح، دکتر شیرزاد، دکتر رضایی پور در مورد استفاده غذاهای سنگین، غذاهای باکیفیت وکم حجم، سبزی، آبگوشت، هندوانه در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت - قسمت نود و چهارم

    161 بازدید

    در این برنامه، دکتر اسماعیلی، دکتر رضایی زاده، دکتر یارقلی در مورد استفاده غذاهای غلیظ، سکنجبین، سوپ ها در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت نود وسوم

    198 بازدید

    در این قسمت از برنامه، دکتر آذرنوش، دکترتن ساز، رضایی پور، دکتر یارقلی در مورد ورزش کردن، خواب مناسب و خوردن سوپ و ماست در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت-قسمت نود و دوم

    154 بازدید

    در این برنامه دکترمیرغضنفری، دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر شیربیگی در مورد خوردن وعده ی شام وهمچنین استفاده میوه، مربای زنجبیل، نان سنگک صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت نود و یکم

    131 بازدید

    در این برنامه دکترفلاح، دکتر مینایی، دکتر شیربیگی، دکتر شیرزاد درمورد استفاده از فست فود، سوپ شیر، مربا هویج، شربت آبلیمو در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت - قسمت نود ام

    154 بازدید

    در این برنامه دکتر اسماعیلی، دکتر عباسیان، دکتر رضایی زاده در مورد استفاده از کاهو و سکنجبین، زولوبیا و بامیه، نان در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتادو نهم

    169 بازدید

    در این برنامه دکتر آذرنوش، دکتر تن ساز، دکتررضایی پور، دکتر یارقلی ، در مورد استفاده سکنجبین نوشابه های گازدار سالاد و ماهی در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتاد و هشتم

    108 بازدید

    در این برنامه دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر میرغضنفری در مورد خوردن سحری، نوشابه های گاز دار ، در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتاد و هفتم

    133 بازدید

    در این برنامه دکتر فلاح، دکتر نجات بخش، دکتر شیرزاد، دکتر رضایی پور در مورد خوردن سحری، نوشیدنی ها ،لیمو، سکنجبین در ماه مبارک رمضان صحبت می کنند.

  • سرتون سلامت -قسمت هشتاد و ششم

    130 بازدید

    در این برنامه دکتر اسماعیلی، دکتر رضایی زاده، دکتر یارقلی درباره ی غذاهای چرب و تند و شور، عطش، سکنجبین، شربت آبلیمو در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتاد و پنجم

    152 بازدید

    در این برنامه دکترآذرنوش، دکترتن ساز، دکتر مجتبایی، دکتر رضایی پور، در مورد نوشیدنی گرم، شربت آبلیمو، سکنجبین و غذاهای غلیظ مثل حلیم در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت-قسمت هشتاد و چهارم

    128 بازدید

    در این برنامه دکتر آیتی، دکتر میرغضنفری، دکتر نجات بخش، دکتر شیربیگی در مورد استفاده نوشابه، غذاهای سرخ کردنی، عادات غذایی در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتاد و سوم

    202 بازدید

    در این قسمت دکتر عباسیان، دکتر مینایی، دکتر یارقلی در مورد بوی بد دهان، خوردن سوپ ، سکنجبین در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت-قسمت هشتاد و دوم

    119 بازدید

    در این برنامه دکترفلاح، دکتر شیرزاد، دکتر رضایی پور در مورد فست فود، کدو، کاهو در ماه رمضان صحبت می کنند.

  • سرتون سلامت-قسمت هشتاد و یکم

    122 بازدید

    در این برنامه دکتر اسماعیلی، دکتر رضایی زاده، دکتر شیربیگی در مورد خوردن سحری، آب سیب و زعفران در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هشتاد ام

    134 بازدید

    در این برنامه دکترآذرنوش، دکتر تن ساز، دکتر رضایی پور، دکتر مینایی در مورد غذاهای غلیظ، طمع دهنده های مجاز ، نان در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- هفتاد دو نهم

    145 بازدید

    در این قسمت دکتر آیتی، دکتر نجات بخش، دکتر میرغضنفری در مورد استفاده از فست فود، شیربادام، بادام شیرین، چهار مغز، غذاهای کم حجم در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هفتاد و هشتم

    224 بازدید

    در این برنامه دکتر عباسیان، دکتر مجتبایی، دکتر یارقلی، درمورد شربت سکنجبین و خیار و اهمیت خوردن سحری، خواب مناسب در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت-قسمت هفتادو ششم

    139 بازدید

    در این برنامه، دکتر اسماعیلی، دکتر رضایی، دکتر یارقلی در مورد فاصله بین افطار و سحر، زیاده روی در خوردن افطار، استفاده از فالوده سیب در ماه رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت -قسمت هفتادو هفتم

    164 بازدید

    در این برنامه دکتر فلاح، دکتر نجات بخش، دکتر شیرزاد، دکتر رضایی پور در مورد استفاده از کاهو وسکنجبین، عرق بیدمشک، ماءالشعیرطبی، کله پاچه و تشنگی در ماه مبارک رمضان صحبت میکنند.

  • سرتون سلامت- قسمت هفتادو پنجم

    142 بازدید

    در این قسمت از برنامه، دکترآذرنوش، دکتر تن ساز، دکتر رضایی پور در مورد استفاده از زولبیاوبامیه، نان کم شیرین، حلوا، آب یخ، چای در ماه رمضان صحبت میکنند.