97 دنبال‌ کننده
208.1 هزار بازدید ویدیو

نکته آموزشی شماره 45 در سنگنوردی

76 بازدید 1 سال پیش

کلیپ آموزشی بستن گره هشت تعقیب به هارنس

دیگر ویدیوها

نکته آموزشی شماره 44

22 بازدید 1 سال پیش

آموزش جمع کردن طناب

1.9 هزار بازدید 2 سال پیش

آموزش حمایت در سنگنوردی

1.3 هزار بازدید 2 سال پیش

فیلم آموزشی گره خود حمایت

1.5 هزار بازدید 2 سال پیش

معرفی ابزار های سنگ نوردی

1.6 هزار بازدید 2 سال پیش

تمرینات بالا بردن پا / Leg up

2 هزار بازدید 2 سال پیش

آموزش بارفیکس برای سنگنوردی

3.7 هزار بازدید 2 سال پیش

آموزش پلانک

10.7 هزار بازدید 2 سال پیش

KONG SLYDE

346 بازدید 3 سال پیش

ESCAPER ؛ محصولی جدید از BEAL

221 بازدید 3 سال پیش

peak H17

628 بازدید 3 سال پیش
نمایش بیشتر