48
دنبال کننده
41.3 هزار
بازدید ویدیو
350 بازدید
6 ماه پیش
تمرینات چربی سوزی در خانه - music - This is My Passion : Ehrling - Support Ehrling: https://soundcloud.com/ehrling https://www.instagram.com/ehrlingoffi... https://www.facebook.com/ehrlingmusic
آخرین ویدیوها
لیستهای پخش
تمرینات عضلات شانه
1.5 هزار بازدید
8 ماه پیش
برای دریافت برنامه تمرینی بدنسازی و کلیستنیکس به اینستاگرام behshad_amiri@ پیام بدین -- ویدیو های بیشتر در کانال یوتوب ------ 6 نوع حرکت برای عضلات شانه ----- بیشتر این حرکات برای افراد مبتدی مناسب نیست
تمرینات عضلات پا با وزن بدن
1.4 هزار بازدید
1 سال پیش
ویدیو های بیشتر در کانال یوتیوب Behshad Amiri -------------- کانال تلگرام @Behshad321 ----------- اینستاگرام : @Behshad_amiri -------------- تمرینات عضلات پا با وزن بدن