7 دنبال‌ کننده
41.5 هزار بازدید ویدیو

بهترین سه زمان مصرف پروتئین (زیرنویس فارسی)

370 بازدید 1 سال پیش

در این ویدیو این متخصص فیتنس و ورزش ، سه زمان که بهترین زمان های مصرف پروتئین می باشند را برای شما ذکر می کند. به دقت گوش کنید تا استفاده لازم را ببرید. ارائه شده توسط وبسایت فیت هاب http://fithub.ir

دیگر ویدیوها

جلو بازو هالتر ایستاده

1.2 هزار بازدید 1 سال پیش

لانگز دمبل رو به جلو

5.5 هزار بازدید 1 سال پیش

رویای قهرمانی

453 بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت زیر بغل قایقی

2.3 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت زیر سینه قفسه دمبل

1.1 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت زیر سینه دمبل پرس

3.3 هزار بازدید 1 سال پیش

متوقف نخواهم شد

357 بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت اسکات اسمیت

5.5 هزار بازدید 1 سال پیش

امید دشمن سختی ها

215 بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس

3.7 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت سرشانه هالتر از جلو

9.1 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت پرس سینه دمبل

6.1 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش حرکت پرس سینه هالتر

2.3 هزار بازدید 1 سال پیش
نمایش بیشتر