در حال بارگذاری

دسته‌بندی

دیگر سرویس‌‌ها

آپارات در موبایل Windows ,Android ,IOS
  • 30
    دنبال کننده
  • 0
    دنبال شونده
  • 174.5هزار
    بازدید

فودیرو

مجله آنلاین خواندنی های خوردنی

نمایش اطلاعات کانال بستن اطلاعات کانال

مجله آنلاین خواندنی های خوردنی

  • 30
    دنبال کننده
  • 0
    دنبال شونده
  • 174.5هزار
    بازدید

همه ویدیو ها

  • با 30 ماده غذایی ضد التهاب آشنا شوید

    719 بازدید

    این مواد در رژیم غذایی تان بگنجانید تا التهاب کمتر، زندگی سالم تر و چربی سوزی بیشتری داشته باشید. التهاب، تا حدی شبیه هواداران فوتبال موقع تماشای لیگ¬های قهرمانی عمل می کند. هواداران فوتبال، یک دقیقه روی جایگاه ها هورا می کشند و بالا و پایین می پرند، یک دقیقه بعد، به محض این که سوت پایان به صدا درمی آید و می فهمند باخته اند، مانند سیل خروشان به سمت بیرون هجوم می برند و حین شورش در خیابان ها، با ه

  • آیا با مصرف مکمل های امگا-3 دارید وقت تان را تلف می کنی

    404 بازدید

    پژوهشگران دریافته اند قرص های روغن ماهی آنقدر که بقیه تعریف می کنند، خاصیت ندارد. در طی چند سال گذشته، حرف و حدیث ها در مورد اسیدهای چرب امگا-3 به خاطر مزایای بسیاری که برای قلب و سلامتی دارند، زیاد بوده است. چه از رژیم مدیترانه ای پیروی کنید چه رژیم کتو را دنبال

  • 20 راه برای بهبود سلامتی خود در کمتر از 20 دقیقه

    163 بازدید

    فودیرو به شما می گوید که ظرف تنها 20 دقیقه می توانید انرژی تان را افزایش دهید، با بیماری ها مبارزه کنید، چین و چروک های تان را از بین ببرید، و وزن تان را پایین بیاورید. نیازی نیست به خودتان فشار بیاورید، به صورت تان ژل تزریق کنید یا کل بدن تان را کرایوتراپی (سرما درمانی) کنید.

  • 20 راه برای بهبود سلامتی خود در کمتر از 20 دقیقه

    68 بازدید

    فودیرو به شما می گوید که ظرف تنها 20 دقیقه می توانید انرژی تان را افزایش دهید، با بیماری ها مبارزه کنید، چین و چروک های تان را از بین ببرید، و وزن تان را پایین بیاورید. نیازی نیست به خودتان فشار بیاورید،  به صورت تان ژل تزریق کنید یا کل بدن تان را کرایوتراپی (سرما درمانی) کنید.

  • غذای کودکان در مدرسه

    1,175 بازدید

    در این مقاله، در رابطه با اهمیت غذای مدرسه در سلامت کودکان و نوجوانان توضیح می دهیم. در غذاهای مدرسه باید غلات کامل، میوه ها و سبزیجات را بیشتر و بهتر در دسترس قرار داد و استفاده از چربی های ترانس را حذف کرد. ما فودیرویی ها شعارمون «زندگی سالم و خوشمزه » است و به تغذیه سالم به عنوان یکی از ارکان زندگی سالم، شاد و با رفاه جامعه اهمیت می دهیم. از وقتی هم بچه هامون را گذاشتیم مهدکودک تا به حال، تغذی

  • تغذیه کودکان در مدارس ژاپن

    1,390 بازدید

    مدرسه ها هنوز شروع نشده است، اما چیزی هم نمانده و چشم به هم بزنید، دوباره فصل مدرسه و دغدغه های خاص آن شروع می شود. همین الان هم خیلی از بچه ها برای شرکت در کلاس های تابستانی و تقویتی راهی مدرسه شده اند. تغذیه فرزندان در ایام مدرسه، برای بعضی از والدین دغدغه خاصی نیست. ما فودیرویی ها خیلی وقت ها والدینی را می بینیم که کیف فرزندانشان را از چیپس، پفک، کیک های کارخانه ای، و شیرهای مزه دار پر می کنند

  • جام جهانی 2018 و زندگی سالم(عدم فعالیت فیزیکی)

    59 بازدید

    عدم فعالیت فیزیکی: فعالیت بدنی بخش مهمی از یک شیوه زندگی سالم است و فقدان آن می تواند منجر به عواقب جدی شود. با تحرک و رساندن خود به حداقل فعالیت بدنی توصیه شده در هفته (150 دقیقه فعالیت بدنی متوسط و یا 75 دقیقه ورزش سنگین) می توانید از سلامت خود محافظت کنید و آن را بهبود بخشید و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهید.

  • جام جهانی 2018 و زندگی سالم(مصرف نمک)

    42 بازدید

    مصرف بیش از حد نمک: مصرف بیش از حد نمک با شدت بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد. با مصرف کمتر نمک و رعایت محدودیت های توصیه شده (5 گرم در روز) می توانید از سلامتی خود محافظت کنید و خطر ابتلا به بیماری های غیر مسری را کاهش دهید.

  • جام جهانی 2018 و زندگی سالم(مصرف دخانیات)

    61 بازدید

    مصرف دخانیات: استفاده از دخانیات یکی از پر ضررترین انتخاب ها در زندگی است. سازمان بهداشت جهانی تخمین زده است که در حال حاضر مصرف دخانیات عامل 16 درصد از کل میزان مرگ و میر افراد بالای 30 سال در منطقه اروپایی سازمان بهداشت جهانی است. بیشتر این مرگ ها پیش از موعد اتفاق می افتند.

  • طرز تهیه وافل

    4,431 بازدید

    وافل خوردنی هست که هم میشه به عنوان دسر خورد و هم به عنوان صبحانه. برای یاد گرفتن این خوردنی همه فن حریف به سایت www.Foodiro.com سر بزنید.

  • طرز تهیه صبحانه با تخم مرغ

    4,403 بازدید

    برای تجربه کردن یک صبحانه جدید و انرژی زا، سری به سایت فودیرو بزنید. www.Foodiro.com

  • طرز تهیه خورشت کرفس مجلسی

    29,077 بازدید

    در سایت فودیرو شما می تونید طرز تهیه انواع خوردنی های جذاب را یاد بگیرید حتما به فودیرو سر بزنید www.foodiro.com

  • طرز تهیه دسر ماست

    3,850 بازدید

    در سایت فودیرو می توانید طرز تهیه دسر ماست را بخوانید و ببینید و لذت ببرید.

  • طرز تهیه سیب زمینی ترکیه ای (کومپیر)

    7,107 بازدید

    در این ویدئو فودیرو شما را دعوت می کند تا به تماشای طرز تهیه سیب زمینی ترکیه ای (کومپیر) بنشینید طرز تهیه آن را در سایت فودیرو نیز می توانید دنبال کنید

  • طرز تهیه سالاد مرغ با سبدی از پنیر چدار

    659 بازدید

    گاهی بعضی خوردنی ها به قدری خوشمزه اند که دوست داریم به قول معروف، آش را با جایش بخوریم. سالاد مرغ ما هم از همین دست خوراکی ها به حساب می آید. البته نه فقط به خاطر خوشمزه بودنش، بلکه به این خاطر که ظرفی دارد که قابل خوردن است! ظرفی درست شده از پنیر چدار، پنیری که معمولا آن را در غذا یا روی سالاد می ریزند. اما این بار تصمیم داریم از این پنیر خوشمزه جوری دیگر استفاده کنیم.

  • ارسال کیک پای سیب زمینی به فضا!

    393 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • آزمایش عجیب و غریب ترکیب نیتروژن با نوشابه

    1,689 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فویرو بخوانید - www.foodiro.com | خواهشی که داریم این است که لطفا این آزمایش را در خانه انجام ندهید.

  • عکس العمل بچه ها در مواجهه با غذای چینی :)))

    1,402 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • روش جالب برای بازکردن درب قوطی با قاشق

    1,988 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • آموزش نحوه درست کردن سوشی به شکل کدوی هالووین

    319 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • آموزش تزئین همبرگر کوچولو

    880 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • روش درست کردن کاپ کیک شکلات و بادام

    916 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • آموزش نحوه درست کردن نان سیر با نان تافتون

    1,618 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • آموزش روش درست کردن رولت مرغ خوشمزه

    4,838 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • روش درست کردن ماسک پوست تخم مرغ

    7,417 بازدید

    | خواندنی های مختلف رو در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • روش جالب تمیز کردن اسفنج با ماکروویو در 1 دقیقه

    394 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • گیر کردن سر دختر در کدو تنبل در هالووین

    1,510 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |

  • یک روش فوق العاده راحت برای کندن پوست سیر

    2,726 بازدید

    | خواندنی های خوردنی را در فودیرو بخوانید - www.foodiro.com |