541 دنبال‌ کننده
420.9 هزار بازدید ویدیو
466 بازدید 3 هفته پیش

با تمرینات ما بدون نیاز به هیچ ابزاری به راحتی میتونید به اندام دلخواهتون برسید برای دریافت برنامه تمرینی به واتس آپ پیام بدید 09157019950

آموزش

9 هزار بازدید 1 سال پیش

در این ویدیو چند تا حرکت ورزشی واسه تمام بدن بت بالشت انجام میدم پیج اینستای ما : @hsnworkout

نمایش بیشتر