11 دنبال‌ کننده
7.4 هزار بازدید ویدیو

چرا کش های ورزشی؟!

116 بازدید 8 ماه پیش

کش های ورزشی یکی از بهترین ابزار های بدنسازی و تقویت عضلات بدن به ویژه در هنگام مصدومیت و یا برای تمرین در خانه هستند. در این ویدئو به معرفی این ابزار و در ویدئو های آتی به آموزش حرکات ورزشی با کش میپردازیم.