74 دنبال‌ کننده
134.9 هزار بازدید ویدیو

چرا به تناسب اندام نمیرسیم

45 بازدید ۱ روز پیش

چرا به تناسب اندام نمیرسیم

دیگر ویدیوها

مکمل بدنسازی konzept

41 بازدید ۱ روز پیش

5 تا از بزرگ ترین بدنساز های جهان

1.1 هزار بازدید ۱ هفته پیش

غذا های عضله ساز برای مردان

2.4 هزار بازدید ۱ هفته پیش

برترین بدنسازان معروف جهان

471 بازدید ۱ هفته پیش

تمرینات ارنولد

463 بازدید ۱ هفته پیش

مسابقات هادی چوپان

3.8 هزار بازدید ۱ هفته پیش

تمرینات وحشتناک رونی کلمن

500 بازدید ۱ هفته پیش

حرکت سرشانه با هالتر

175 بازدید ۱ هفته پیش

پنج تمرین کارساز عضله سینه

9.2 هزار بازدید ۱ هفته پیش

جلو بازو سیم کش

523 بازدید ۱ هفته پیش

پرس پا اسمیت

100 بازدید ۱ هفته پیش

کراس فیت

680 بازدید ۱ هفته پیش

حرکت برای عمق دادن سیکس پک

296 بازدید ۱ هفته پیش

حرکت پرس بالا سینه دمبل چرخشی

1.7 هزار بازدید ۱ هفته پیش

تحول بدن در 8 هفته

544 بازدید ۱ هفته پیش

تمرینات و تغذیه Ronnie Coleman

480 بازدید ۱ هفته پیش
نمایش بیشتر