28 دنبال‌ کننده
45.2 هزار بازدید ویدیو

آموزش آموزش فن کول انداز به کمک یک دست و دودست در کشتی فرنگی توسط استاد کاکاحاجی

706 بازدید 5 ماه پیش

در این ویدیو به آموزش فن کول انداز به کمک یک دست و دودست مشاهده می کنید فن کول انداز از بالا ۴امتیازدارد . در این حالت شما باید حریف را در حالتی قرار دهید که اجرای کول انداز عالی صورت بگیرد. برای این منظور با هل دادن حریف به صورت دایره وار و قرار دادن در موقعیت مناسب، اقدام به اجرای کول از سمت مخالف چرخش حریف، می کنیم. در اجرای فنون تاکتیک در اجرای فنون از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. آموزش کشتی فرنگی توسط استاد کاکاحاجی را در وبسایت آلوا مشاهده کنید www.alva.ir

دیگر ویدیوها

نمایش بیشتر