130 دنبال‌ کننده
847.8 هزار بازدید ویدیو

برنامه حرفه ای افزایش حجم بازو

328 بازدید 9 ماه پیش

برای دیدن ویدئوهای بیشتر به پیج اینستاگرام پروبادی مراجعه فرمایید

دیگر ویدیوها

آموزش صحیح پارالل

1.6 هزار بازدید 1 سال پیش

Single-Arm Linear Jammer for shoulder

578 بازدید 1 سال پیش

آموزش پرس سینه هالتر

12.5 هزار بازدید 2 سال پیش

Top 5 Dumbbell Bicep Exercises! Build Muscle

432 بازدید 2 سال پیش

آموزش شکم

4.2 هزار بازدید 3 سال پیش

تمرینات ایزومترک سینه probody.ir

1.6 هزار بازدید 3 سال پیش

تمرینات سینه probody.ir

1.8 هزار بازدید 3 سال پیش

آموزش فیگور گیری

21.3 هزار بازدید 3 سال پیش

آموزش شکم

504 بازدید 3 سال پیش

آموزش ساخت سرشان با فیل هیث

2.8 هزار بازدید 3 سال پیش

آموزش ساخت سرشانه های حجیم

12.2 هزار بازدید 3 سال پیش

کلیپ انگیزشی تمرینات پا probody.ir

4.3 هزار بازدید 3 سال پیش

تمرینات افزایش حجم سرشانه

42.8 هزار بازدید 3 سال پیش

آموزش فیتنس و سیکس پک در ۵ دقیقه

33 هزار بازدید 3 سال پیش

آموزش کامل عضلات سینه(probody.ir)

4 هزار بازدید 4 سال پیش

آموزش جلو بازو لاری (probody.ir)

3.4 هزار بازدید 4 سال پیش

دنیس ولف در مستر المپیا 2015(probody)

2.1 هزار بازدید 4 سال پیش

بیگ رمی در مستر المپیا 2015(probody.ir)

3.8 هزار بازدید 4 سال پیش
نمایش بیشتر