تمرین برای عضله ی پشت ساق

فیتنس
1.1 هزار نمایش ۱ سال پیش

عضله پشت Meadows Row

هشتگ فیت
68 نمایش ۴ ماه پیش

عضله پشت دمبل خم

هشتگ فیت
100 نمایش ۴ ماه پیش

تمرین عضلات پشت

فیتنس
128 نمایش ۱۱ ماه پیش

تمرین عضلات پشت

فیتنس
154 نمایش ۱۱ ماه پیش
نمایش بیشتر