23 دنبال‌ کننده
40.5 هزار بازدید ویدیو

آموزش باز کردن 180 درجه

537 بازدید 1 ماه پیش

برای دیدن کلیپ آموزشی در حوزه ورزش ( کشش و نرمش ، باز کردن 180 درجه پا ) به پیج ما سر بزنید . Roostami.ir@

دیگر ویدیوها

آموزش باز کردن 180 درجه

537 بازدید 1 ماه پیش

رباط صلیبی

48 بازدید 1 ماه پیش

ضربات پا در هنرهای رزمی

67 بازدید 2 ماه پیش

رفلکس کشش

43 بازدید 2 ماه پیش

آموزش 180 درجه از وسط

203 بازدید 2 ماه پیش

تاثیر ژنتیک در 180 درجه

40 بازدید 2 ماه پیش

آموزش باز کردن 180 درجه پا

1.6 هزار بازدید 3 ماه پیش

حرکات کششی 180 درجه

173 بازدید 3 ماه پیش

افزایش قدرت در ضربات پا

148 بازدید 3 ماه پیش

فوم رولینگ

44 بازدید 3 ماه پیش

فیگور پرورش اندام 180 درجه

374 بازدید 3 ماه پیش

فرانکی

262 بازدید 3 ماه پیش

گودی کمر

38 بازدید 3 ماه پیش

آموزش باز کردن 180 درجه پا

1 هزار بازدید 3 ماه پیش

حرکات کششی پویا

345 بازدید 3 ماه پیش

پکیج انعطاف بدنی ( 180 درجه )

2.4 هزار بازدید 1 سال پیش

تکنیک های پای تکواندو

2.4 هزار بازدید 1 سال پیش

نحوه باز کردن 180 درجه پا

1.7 هزار بازدید 1 سال پیش

آموزش باز کردن 180 درجه پا

8.1 هزار بازدید 1 سال پیش
نمایش بیشتر