158 دنبال‌ کننده
279.3 هزار بازدید ویدیو

تمرین در منزل

کشش ساق پا

فیت کلاب
726 بازدید ۲ ماه پیش

فلای معکوس با کش

فیت کلاب
259 بازدید ۲ ماه پیش

شنا سرشانه

فیت کلاب
158 بازدید ۲ ماه پیش

شکم قیچی لبه صندلی

فیت کلاب
260 بازدید ۲ ماه پیش

سومو اسکوات با کش

فیت کلاب
130 بازدید ۲ ماه پیش

ساق پا ایستاده جفت

فیت کلاب
475 بازدید ۲ ماه پیش

زیربغل قایقی با کش

فیت کلاب
697 بازدید ۲ ماه پیش

زیربغل جفت با کش

فیت کلاب
185 بازدید ۲ ماه پیش

زیر بغل تک خم با کش

فیت کلاب
185 بازدید ۲ ماه پیش

زانو بلند یک طرفه

فیت کلاب
105 بازدید ۲ ماه پیش

چین تاک نشسته

فیت کلاب
31 بازدید ۲ ماه پیش
نمایش بیشتر