ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای کاهش اضطراب

1,331
یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد. ورزش یوگا مزایای بسیاری دارد، از جمله کمک به کاهش وزن شما ... یوگا ورزشی است که می توانید در اتاق نشیمن خود بدون هزینه انجام دهید... اگر علاقمند به این ورزش هستید. کانال رو دنبال و ویدیوها رو لایک کنید . به زودی آموزش های بیشتر یوگا در همین کانال ...
آفرینش 12.3 هزار دنبال کننده
filimo
زن ها فرشته اند 2
%78
«زن ها فرشته اند 2» فیلمی در ژانر کمدی محصول سال 1398 به کارگردانی آرش معیریان است. در این فیلم بازیگرانی چون محمدرضا شریفی نیا، علی صادقی، نیوشا ضیغمی، سحر قریشی و ... به ایفای نقش پرداخته اند. زن ها فرشته اند 2 در ابتدا قرار بود در نوروز ۱۳۹۹ اکران شود، اما به دلیل شیوع ویروس کرونا، اکران این فیلم به بعداً موکول شد. این فیلم در تاریخ ۲۵ تیر ۱۳۹۹ در سینماهای ایران اکران شد. چند زوج در رده های سنی مختلف در سال 2020 به دنبال آن هستند که تعریفی بیست از زندگی خود ارایه دهند غافل از آن که بدجوری از تعارضات ذهنی رنج می برند.
pixel