حركت زیر بغل هالتر خم

9,846
آرش
آرش 2 دنبال‌ کننده
9,846 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

حركتی برأی تقویت عضله ی پشتی بزرگ (زیر بغل).سعى كنید كمرتان با سطح زمین موازی بأشد.

آرش
آرش 2 دنبال کننده
kamr666n

kamr666n

2 سال پیش
سلام دوستان برید توی مسابقه زومیت شرکت کنید گلکسی نوت 8 برنده شید yon.ir/Note8Quiz
filimo
کرگدن - فصل 1 قسمت 1
%76
پنج جوان به واسطه مهارت هایشان وارد چالش کرگدن می شوند و این سرآغاز رفاقت بین آنهاست، غافل از اینکه چالش کرگدن از طرف یک مافیای بزرگ و پر قدرت طراحی شده است و ماجراهای غیر قابل پیش بینی را رقم می زنند…