0:52
ویدیو بعدی

سایت تدریس خصوصی ایران مدرس - نحوه انتخاب مستقیم و بدون واسطه معلم خصوصی

از کانال ایران مدرس
0:31
ویدیو بعدی

پرس سینه هالتر زیرسینه دمبل چرخشی

از کانال مربی خودت شو
0:48
ویدیو بعدی

پرس زیرسینه دمبل

از کانال Royal Body
0:37
ویدیو بعدی

آموزش پرس دمبل زیرسینه با زیرنویس

از کانال فیتنس مازارس
0:47
ویدیو بعدی

پرس زیرسینه دستگاه

از کانال فیت من آکادمی | fitmanacademy
0:13
ویدیو بعدی

پرس زیرسینه هالتر

از کانال mrbadansaz
0:23
ویدیو بعدی

پرس زیرسینه با هالتر

از کانال گروه ورزشی ایران فیت
0:24
ویدیو بعدی

زیرسینه سیمکش پرس

از کانال هشتگ فیت
0:15
ویدیو بعدی

زیرسینه دمبل پرگاری

از کانال مربی خودت شو
0:42
ویدیو بعدی

آموزش حرکت پرس زیرسینه هالتر توسط دکتر مخلصی

از کانال مرکز تندرستی دکتر ورزش
0:15
ویدیو بعدی

زیرسینه دمبل گرد

از کانال Mokamelworld
0:05
ویدیو بعدی

زیرسینه تک دمبل

از کانال مربی خودت شو
2:40
ویدیو بعدی

آموزش دستگاه بی بی آیز مخصوص دور چشم ۰۹۱۲۳۶۳۲۷۶۰-۰۲۱۲۲۴۵۸۱۱۲ بن طب کالا

از کانال Benteb.co
0:37
ویدیو بعدی

قفسه زیرسینه با دمبل

از کانال گروه ورزشی ایران فیت

پرس زیرسینه دمبل

26
mrbadansaz 354 دنبال‌ کننده
26 بازدید
اشتراک گذاری
پرس زیرسینه دمبل حرکتی بسیار عالی برای بخش پایین سینه به حساب می آید. با این حرکت سینه های خود را بیش از پیش قطور کنید و مانع از افتادگی آن شوید. ما را در اینستاگرام دنبال کنید: mrbadansaz@
1 ماه پیش
ورزشی
حرکات سینه
# زیرسینه
# پرس زیرسینه
# سینه
# چربی سوزی
# پرس سینه
mrbadansaz 354 دنبال کننده
pixel