ژیمناستیک مردان _ تمرینات قدرتی دارحلقه

4,078
جن
جن 71 دنبال‌ کننده
4,078 بازدید
اشتراک گذاری

تمرینات بدنسازی مخصوص دارحلقه... از وقتی تــــن تـــــاک خریدم زندگیم از این رو به اون رو شده- سرعت اینترنتم سه برابر شده - حجم دانلودم افزایش پیدا کرده - صد متر رو توی 7 ثانیه میدوم - پوستم سفید و روشن شده - بابام بیشتر بهم پول تو جیبی میده - لایک هام هزاران برابر شده - همچنین احساس میکنم تحریم های ناجوان مردانه غرب هم بی اثر شده. راستی آپارات هم دیگه ویدئو هامو حذف نمیکنه!!!

جن
جن 71 دنبال کننده
وحید

وحید

5 سال پیش
شما که به ورزش علاقه داری و موتور سنگین و... علاقه داری ازت بعیده . به نظر میاد امروزی تر باید فکر کنی
جن
جن داداش گیر دادیا !!!
وحید

وحید

5 سال پیش
عزیز اینهمه اسم قشنگ تو دنیا وجود داره این چیه واسه کانالت گذاشتی اخه؟ یکی که به این مسائل ترس و واهمه داره شاید ببینه رغبت نکنه بیاد
جن
جن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/
محمد یاسر پارسا

محمد یاسر پارسا

6 سال پیش
مرسی جدا میگم . کلیپ هاتون قابل ستایشه
جن
جن کلیپ زیاد هست ولی حجم اینترنت کم و مهم تر، آپارات دستمونو بسته. اکثرا مورد دار هستن
محمد یاسر پارسا

محمد یاسر پارسا

6 سال پیش
لایک - دوست محترم شما که ماشاا... خودت آرشیو بهترین بدنسازی ها و کلیپ های ژیمناستیک هستی. با سوالات میخوای من رو امتحان کنی :) دستت درد نکنه
جن
جن نه بخدا - هدف من بیشتر یادگیری تمرینات جدید، و ترکیب کردن تمرینات و نهایتا انتخاب بهترین تمرین هست- شما که امتحان خودتو پس دادی. ماشا ا... شاگرداتون حرکات رو به زیبایی اجرا میکنند و این نشون دهنده وجود یه مربی خوب و قوی هست.