تمرینات تی آر ایکس

853

ورزش تی آر ایکس ورزش TRX یکی از ورزش های پرطرفدار در بین ورزشکاران حرفه ای محسوب می شود. تقویت عضلات، افزایش چابکی، کاهش وزن و تناسب اندام تعدادی از فواید ورزش تی ار ایکس است. یکی از ویژگی های استفاده از بند های تی ار ایکس که باعث شده است علاقه مندان آن افزایش یابد، استفاده از این بند ها در آپارتمان ها می باشد.

pixel