1:19
ویدیو بعدی

صحبت‌های میترا شعبانیان

از کانال عصر والیبال
4:29
ویدیو بعدی

۲ بار رکورد شکنی در یک فریم از بازی اسنوکر

از کانال فالو = فالو بک
1:00
ویدیو بعدی

واکنش های بیرانوند در مقابل خنت بازی امشب

از کانال elixir2020
1:09
ویدیو بعدی

پرتاب

از کانال azimi.sa
2:03
ویدیو بعدی

گزارشی از حال و هوای ورزشگاه آزادی، ساعاتی قبل از شهرآورد 94

از کانال یاران خراسانی شبکه تعامل فعالان جبهه فرهنگی انقلاب
1:03
ویدیو بعدی

میکس زیبا ی تراکتور سازی و هواداران

از کانال پندار دلفکار
0:09
ویدیو بعدی

خندیدن رونالدو

از کانال alihatareshi
0:36
ویدیو بعدی

کلیپ زیبای رومن رینز

از کانال ROMNRINZ ✅
1:11
ویدیو بعدی

مرگ عجیب یک فوتبالیست پشماام

از کانال دنبال=دنبال
0:28
ویدیو بعدی

پول شناسی داوری

از کانال e2e2e2e2
0:36
ویدیو بعدی

کلیپ زیبای رومن رینز

از کانال ROMNRINZ ✅
1:04
ویدیو بعدی

مصاحبه با مریم هاشمی

از کانال عصر والیبال
0:21
ویدیو بعدی

مطهری و موسوی

از کانال delsa
0:14
ویدیو بعدی

جمله معروف رونالدو

از کانال NAVID GALENOEI
0:05
ویدیو بعدی

استقلال

از کانال delsa

تمرینات کلیستنیکس

1,256
یاسر فتح الهی 34 دنبال‌ کننده
1,256 بازدید
اشتراک گذاری
تمرینات کلیستنیکس به انگلیسی Calisthenics Workout گونه ای از تمرینات ایزوتونیک است که با تکیه بر انقباض ایزوتونیک (نوعی انقباض ماهیچه ها در بدن انسان) موجب افزایش توان و قدرت تارهای ماهیچهٔ انسان می شود. در این ویدئو به برخی از این تمرینات اشاره شده است.
2 سال پیش
ورزشی
کلیستنیکس
# ورزشی
# کلیستنیکس
# calisthenics
یاسر فتح الهی 34 دنبال کننده
pixel