حرکاتی برای تقویت عضلات شکم

1,005
دهکده سرگرمی
دهکده سرگرمی 184 دنبال‌ کننده
1,005 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

مجموعه حرکات شکم که برای تقویت تمام عضلات آن از پائین تا بالا و همچنین عضلات مورب شکمی و پهلو مناسب است.... دوستان عزیز اگر از این ویدیو لذت بردین لطفا کانال ما در آپارات را دنبال کنید و از دیگر ویدیو های کانال لذت ببرین. (دهکده سرگرمی)