ما هم با محدود کردن حق استفاده از اینترنت مخالف هستیم پیوستن به کارزار

تاثیر قهوه بر سیستم مغز و اعصاب

28
سیامک 313 100 دنبال‌ کننده
28 بازدید
اشتراک گذاری
قهوه حاوی ماده تحریکی کافئین است و باعث تمرکز، افزایش هوشیاری و همچنین چربی سوزی می شود. اما مانند تمام مواد غذایی مصرف آن نباید از حد سلامتی به افراط بگراید. قهوه برای تغییر حال افسرده به خلق بهتر مفید است، اما مصرف زیاد آن در بعضی افراد( بیش از دو فنجان در روز) باعث وابستگی شده و نیاز به مصرف بیشتر را موجب می شود. مصرف زیاد باعث برخی از عوارض شامل موارد زیر می شود: افزایش سرعت ضربان قلب. تکرر ادرار. تهوع و استفراغ. بیقراری و بی خوابی. اضطراب و افسردگی. لرزش اندام ها.
سیامک 313 100 دنبال کننده
pixel