اجرای صحیح حرکت نشر از جلو دمبل مچ برعکس

2,644
فیتنس پرو
فیتنس پرو 413 دنبال‌ کننده

توضیحات حرکت در آموزش حرکات بدنسازی فیتنس پرو: https://fitnesspro.ir/exercise/dumbbell-underhand-raises

فیتنس پرو
فیتنس پرو 413 دنبال کننده

♛ FORTNITE❤ 0_0 ♛ZEDONE❤

ZEDONE
160 681.4 هزار بازدید کل

شعبون بی مخ در شهر ارواح

AliComiX
217 196.3 هزار بازدید کل

شورش در شهر آم برات

Am_Berat
268 721.5 هزار بازدید کل