filimo-logo

در فیلیمو رایگان به استقبال ال کلاسیکو برو!

ویژه برنامه کلاسیکو به تهیه کنندگی عادل فردوسی پور

درمان قوز پشت

12,372

طو این ویدیو چهار حرکت برای از بین بردن قوز پشت بهتون آموزش میدم، هر کسی که با کامپیوتر با گوشی موبایل کار میکنه واسه کشش عضلات پشت باید این حرکاتو انجام بده. پیج اینستاگرام @Hsn.workout پیج تلگرام @Hsnworkout

Hassan Akbarzadeh
Hassan Akbarzadeh 276 دنبال کننده
Play room

Play room

1 ماه پیش
مرسی خوب بود اگه میشه آموزش حرکات کلیستنیکس هم بذارید
118فایل اولین مرکز فروش فایل حجمی

118فایل اولین مرکز فروش فایل حجمی

1 ماه پیش
خیلی باحال بود اگه دنبال کلیپ های آموزشی متنوع هستید لطفا به کانال ماهم سر بزنید
Hassan Akbarzadeh
Hassan Akbarzadeh مخلصم ❤ چشم
mhe77

mhe77

1 ماه پیش
خیلی خوب بود ولی صدای اهنگش خیلی بلند تر از صدای شما بود اطفا در ویدئو های بعدی تون این صدا رو کم کنید
Hassan Akbarzadeh
Hassan Akbarzadeh مخلصم، حتما