در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
تمرینات عضلات پا (51 ویدیو)
51 / 42
اجرای صحیح حرکت ددلیفت هالتر

اجرای صحیح حرکت ددلیفت هالتر

13,586
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/barbell-deadlift
4 ماه پیش
ورزشی
دیدگاه‌ها