داغترین‌ها: #Copa America 2019

آموزش تمرین سیم کش تک دست از جانب

5,134

این تمرین با دستگاه سیم کش اجرا می شود.باعث تقویت عضلات دلتوئید ، دست و پشتی نیز خواهد شد.

erosshop.ir

erosshop.ir

2 سال پیش
درود. از ویدیوهای ما نیز بازدید فرمایید. فروش آنلاین بدلیجات و زیورالات سبک ورزشی با امکان ارسال به سراسر کشور و تسویه در محل