غذای گیاهی مناسب برای رژیم لاغری

272

رژیم های گیاهی که هم برای سلامت و لاغری و جوانی پوست مفید هستند معمولا تنوع منوی کمی دارند و این میتونه باعث سرخوردگی ادم های بشه که به این نوع از رژیم غذای رو اوردن به خاطر همین چند غذای ساده گیاهی رو براتون تو کانال گذاشتم.ممنون که این ویدیو رو تماشا کردید

آوای سیمرغ
آوای سیمرغ 16 دنبال کننده