آموزش پارکور _ 0 تا 100 حرکت رول در 10 دقیقه

1,262
آموزش حرکت رول در پارکور - حرکت رول یکی از پایه ترین و مهم ترین حرکات بیس پارکور می باشد . زمانی که شما از ارتفاعات بلند می پرید اگر روش صحیح رول زدن را بلد نباشید به بدن شما اسیب می رسد. برای دریافت دوره آموزشی پارکور به این شماره کافیه یک پیام دهید. 09308246785 یا به سایت ما www.sportpk.ir مراجعه کنید
تمیم سعیدی 105 دنبال کننده
pixel