بهترین میوه ها و سبزیجات برای تامین آب بدن

147

همه این خوردنی ها بیش از 90 درصد آب دارند. توت فرنگی: یک فنجان آن بیشتر از یک پرتقال متوسط ویتامین c هم دارد. خیار: یک فنجان پوست گرفته و خرد شده آن فقط 12 کالری دارد............ برای داشتن اطلاعات بیشتر این ویدیو را تماشا کنید. راه های ارتباطی با ما : www.matap.irاینستاگرام: matap.ir خیلی زود مطپی شوید