پرس سینه با کش

571
Vipfitness
Vipfitness 63 دنبال‌ کننده
571 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

عضلات اصلی : عضله سینه ای بزرگ - عضلات کمکی :دلتوئید قدامی ،سه سربازویی (پشت بازو) *شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه و تمرین از طریق وب سایت www.vipfitness.ir

Vipfitness
Vipfitness 63 دنبال کننده