ترفندهای بهبود حرکت پشت بازو خوابیده

24,371
ترفندهایی که در این ویدیو توضیح داده شده جهت بهبود اجرا و تاثیر حرکت پشت بازو خوابیده ست
مربی من 3.9 هزار دنبال کننده

RamyaR

3 سال پیش
اگر کتل بل نباشه میشه با دمبل این کار کرد مربی؟
مربی من بله
pixel