چطور استرس خود را کاهش دهیم؟

1,496

بدن شما در پاسخ به استرس موادی شیمیایی آزاد می کند که پوست شما را حساس تر و واکنش پذیر تر می کند. شما نمی توانید از استرس اجتناب کنید ولی می توان کارهایی برای کنترل آن انجام داد. و این می تواند به سلامت پوست شما کمک کند. راه های ارتباطی با ما : کافه بازار: https://cafebazaar.ir/app/ir.matap.app/?l=fa سیب اپ: https://sibapp.com/applications/matap اینستاگرام: matap.ir خیلی زود مطپی شوید