آموزش فن سرزیر بغل

15,576
ایرانیوز 176 دنبال‌ کننده
15,576 بازدید
اشتراک گذاری
فن سر زیر بغل یکی از فنون پر استفاده هم در کشتی آزاد و هم در کشتی فرنگی است . یکی از تاکتیک های گرفتن زیر سر بیرون در کشتی آزاد اجرای فن سر زیر بغل میباشد. در کشتی فرنگی برای گرفتن کمر حریف و اجرای فنون پرتابی از سرزیر بغل استفاده میشه. به شما توصیه میکنیم این فن را به فنون شگرد خود اضافه کنید. آموزش فنون بیشتر در سایت ایرانیوز www.iranyuz.com
ایرانیوز 176 دنبال کننده
pixel