دستگاه الپتیکال
24 بازدید
حرکت الپتیکال تلفیقی از ورزش های اسکی، پیاده روی و دوچرخه سواری است که علاوه بر عضلاتی که تحت فشار هستند را تقویت می کند، خدش یک ورزش هوازی است و به استقامت بدن نیز کمک می کند.
Farazedanesh5
10 دنبال کننده
