آموزش دفاع شخصی

21,677
برای دفاع از خود نیاز به یک داروی معجزه آسا ندارید! می دانیم در میان این همه مدعی نمی دانید کدام مربی را انتخاب نمایید. چند راهنمائی: 1- می توانید نام مربی را در گوگل سرچ کنید و نسبت به درج اطلاعاتشان در ویکی پدیا یا خبرگزاری ها تحقیق کنید به طور یقین اطلاعات صحیح تر و قابل اعتمادتری می دهند. 2- به درجه فنی فرد مثلا دان 1و2 یا 10 و بعضی ها هم شنیده ایم تا 20 و 100 هم پیشرفته اند، اصلا توجه نکنید. 3- سعی نکنید تلفنی انتخاب کنید حتما حضوری شخص را ببینید. 4- پیشنهاد می کنیم حداقل یک جلسه با مربی به صورت آزمایشی تمرین کنید. 5- سطح تحصیلات مرتبط مربی یعنی تسلط بر علوم ورزشی یکی از معیارهای خوب می باشد. 6- دفاع شخصی یعنی دانش مبارزه و بهترین سنگ محک آن میدان مسابقات است البته تا حدودی غیر از اشرار که در خیابان امتحان می کنند. پس سراغ مربی بروید که تجربه میدان های زیادی داشته باشد. 7- متاسفانه قهرمانان جهانی پوشالی زیاد شده اند، برای صحت از فنی بودن و صحت از مدارک مدعی حتما از برجستگان این رشته و فدراسیون مطلع استعلام بگیرید. 8- اصلا نگرانی بخود راه ندهید مطمئن باشید اگر در انتخاب یک مربی دقت کنید وی می تواند نه یک شبه بلکه طی یک تا دو سال شما را به حد قابل قبولی برساند. آرزوی صحت و سلامتی شما را داریم الزاما نیاز نیست با ما تمرین کنید اما می توانید به رایگان مشاوره بگیرید. دکتر عنصری مدیریت ورزشی استاد دانشگاه آزاد و قهرمان اسبق جهان 2013 و کشور در خدمت شما می باشد. 09121542438 - 88194530
artinsport 50 دنبال کننده
ترتیب نمایش

u_3410245

1 ماه پیش
عکس اولش

امیرمحمد سلیمانی

1 ماه پیش
دنبال کردم دنبالم کن

♡فالو=فالو♡گیم حرفه ای

1 ماه پیش
دنبال کنید دنبال میشی

چیت کالاف دیوتی موبایل ؛ ایران چیت

1 ماه پیش
سلام دنبالت کردم تو هم دنبال کن موفق باشی فالو=فالو

مستر انرژی - دنبال = دنبال

1 ماه پیش
لایک دنبالی بدنبال

به رنگ باران

1 ماه پیش
سلام عزیزم دنبالت کردم، تو هم منو دنبال کن. ان شاء الله موفق باشی

꧂فالو = فالو꧁

1 ماه پیش
فالو=فالو❣️

Deathgun

1 ماه پیش
فالو =فالو

♕︎♕︎♕︎-((تک ویدیو))-♕︎♕︎♕︎

1 ماه پیش
فالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالوفالو=فالو
نمایش بیشتر دیدگاه ها
pixel