تمرین کامل بدن

3,914
شهر سلامتی 43 دنبال‌ کننده
3,914 بازدید
اشتراک گذاری
در این ویدیو یک مجموعه از تمرینات کامل برای بدن رو میبینید که به طور خلاصه و در یک دقیقه برای شما آماده شده و میتونید همه ی تمرینات رو بدون نیاز به هیچ وسیله ای در منزل یا هرجایی که هستید انجام بدید. اگر در این زمینه سوالی هم داشته باشید میتونید از ما بهترین جواب رو بگیرید. همچنین برای ویدیوهای بیشتر آدرس اینستاگرام ما رو هم فالو کنید: aymir_training
شهر سلامتی 43 دنبال کننده
pixel